Ko ēst pēc treniņa?

30th Mar, 16

Ar gribasspēku, aktīviem treniņiem un, ieklausoties uztura speciālistu padomos, var sasniegt ļoti labus rezultātus. Esam eksperimenta pusē un Irina pusotra mēneša laikā atbrīvojusies jau no 8 liekiem kilogramiem! Tā turpināt!

Ik dienu aktīvi vingrojot, ne vien Irinai, bet visām mūsu treniņu dalībniecēm iesakām ielāgot šos OnPlate​ uztura speciālistu padomus:

http://onplate.eu/ko-est-un-dzert-pec-trenina/

Powered by CouchCMS