Uztura speciālistes meistarklases

 

Jaunums! Uztura speciālistes meistarklases “IEMĀCĪSIMIES ĒST VESELĪGĀK!”

Piedāvājam jaunu projektu - uztura speciālistes un fitnesa treneres Agritas Rūsiņas meistarklases. To ietvaros iespējams saņemt noderīgus padomus un iegūt praktiskas zināšanas par veselīgu uzturu, pareiziem ēšanas paradumiem, piemērotāko produktu izvēli.

Atsevišķu semināru nodarbību tēmas:

  • Ēdam veselīgi birojā;
  • Kā pagatavot garšīgas un veselīgas maltītes ierobežota laika apstākļos;
  • Produktu veselīgās alternatīvas;
  • Veselīgas, gardas un gudras vakariņas;
  • Kā mazināt kāri pēc saldumiem?
  • Kā mazināt nogurumu ar uzturu?
  • Veselīgas receptes.

Semināru tēmas iespējams papildināt atbilstoši katra kolektīva vēlmēm un aktualitātēm.

  • Projekta dalībnieku skaits -  ne vairāk par 15 dalībnieki.
  • Vienas semināra nodarbības ilgums viena stunda.
  • Par semināru un meistarklašu izcenojumiem lūdzam interesēties, sazinoties ar mums. 

 

Uztura speciālistes meistarklašu cikls “VESELĪGI ĒŠANAS PARADUMI IKDIENĀ”

Piedāvājam četru nodarbību uztura speciālistes Agritas Rūsiņas meistarklašu ciklu, kuru laikā iespējams iegūt jaunas zināšanas par uzturu, kā arī praktiskas iemaņas. Meistarklašu cikla ietvaros dalībniekiem tiks izstrādāta uztura programma. Nodarbību gaitā varēs sekot līdzi un pārliecināties, kā pareizs un veselīgs uzturs atvieglo ikdienas dzīvi un uzlabo pašsajūtu.

  • Projekta dalībnieku skaits -  ne vairāk par 15 dalībnieki.
  • Vienas semināra nodarbības ilgums viena stunda.
  • Par semināru un meistarklašu izcenojumiem lūdzam interesēties, sazinoties ar mums. 

Vingrošanas nodarbības birojos

Piedāvājam noturēt regulāras, kolektīvas vingrošanas nodarbības darba vietās!

Projekti, semināri un meistarklases

Piedāvā atsevišķu meistarklašu, semināru un nodarbību izstrādi un īstenošanu birojos

Powered by CouchCMS